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豆花的做法美味营养的豆花轻松做1

发布时间:2020-02-28 19:04:16 阅读: 来源:智能家居厂家

豆花亦称豆腐脑,一道著名的汉族传统小吃,可分为甜、咸两种吃法。一般而言,中国南方主要以甜食为主(甜豆腐花),而中国北方主要以咸食为主(咸豆腐脑)。豆腐花是一种用黄豆制作的小吃,个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。那么豆花的做法有哪些呢?豆花怎么做呢?下面就和小编一起去看看豆花的做法大全吧。

豆花鸡

食材

鸡翅根300g、嫩豆腐500g、食用油适量、盐适量、青辣椒2个、红辣椒1个、酱油适量、大葱适量、鸡蛋1个、姜汁适量、大蒜适量、青花椒适量、豆瓣酱适量、火锅底料适量、淀粉适量。

步骤

1.鸡翅四个洗净,分割后留鸡翅根备用。

2.嫩豆腐一块,静置出水后备用。

3.大葱、青红辣椒洗净备用。

4.大蒜、姜汁和火锅底料备用。

5.鸡翅根剁小块备用。

6.剁好的鸡翅根装入调料盆,加入适量的食盐、白酒、十三香、蚝油、淀粉,然后,再放入一个鸡蛋清腌制起来。

7.豆腐用手掰块备用。

8.将掰好的豆腐块,放入小锅中,加入清水煮开,去除异味,用清水泡起来备用。

9.青花椒,用水洗净备用。

10.将大葱切段,小一些的葱切葱花青红辣椒分别切丝备用。

11.炒锅放油,下入青花椒炸香。

12.然后放入火锅底料超香,然后放入大蒜和大葱段翻炒。

13.下入腌制好的鸡肉块,翻炒。

14.加入姜汁和少许酱油,翻炒断生。

15.加入适量的清水或者高汤,然后放入焯水的豆腐。

16.豆腐放入锅中后,盖上锅盖,煮20分钟。

17.将煮好的鸡肉好豆腐,倒入装菜的食器里。

18.另取一锅,放入食用油,下入青花椒炸花椒油。19.再放入葱花,炸香出葱油。

20.放入青红辣椒丝翻炒断生。

21.将炸好的复合油,浇在盛好的菜盆里,即可上桌食用。

小贴士

1、加入淀粉和蛋清,使鸡肉脆嫩。

2、豆瓣酱和火锅底料盐分已够菜肴使用,请慎加入食盐。

蒜泥豆花煮青菜

食材

豆花1000g、青菜150g、油适量、盐适量、生抽适量、蒜适量。

步骤

1.准备一大碗豆花。

2.青菜洗净后切细小段,蒜去皮切碎备用。

3.炒锅上火,倒入少许油烧热,下蒜粒煸出香味。

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